早搏适合运动方式有哪些
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问题详情:
女性33岁心脏有早搏,每分钟8次。现在做早锻练仰卧起坐时又有些感觉,想知道怎么活动对早搏有好处?
答:
早搏,也称之为早搏,是最常见的心律失常,其中起搏器再次发生在窦房结外的时间提早。如果心电图不体现心肌缺血,只有简单的早搏,你用不着太担心。热水足浴可以增进血液循环,间接稳定心脏供血,你有早搏也可以热水足浴;体育锻炼倡导适度活动,不要过度活动,因为剧烈运动会引致早搏,所以在你的能力范围内。在这种情况下,我们可以多做适度的活动,如太极、散步等。每周2-3次,每次不到的半小时是合适的。要有规律地生活,不要加班,不要剧烈运动,要松懈,要始终保持心情,要不定期复检心电图。
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