Ta老师题库
心脑血管疾病的危害与预防
16 查阅
问题详情：
男26岁，最近心脑血管疾病泛滥，身边很多人都得了这种疾病，想了解一下什么是心脑血管疾病，哪些生活习惯容易导致心脑血管，这种病的危害有哪些呢，如果我想预防的话有哪些有效措施？
答：
心脑血管疾病的危害与预防；为了防止栓塞，血管，特别是冠状动脉，在寒冷的冬天容易收缩和痉挛，从而产生供血不足，这可能导致栓塞。睡眠时，人体的神经系统处于抑制状态，缺乏活力。控制饮食总量，调整饮食结构，坚持运动，连续渐进，量力而行，持之以恒，同时注意饮食清淡，忌辛辣油腻食品，忌贪凉，远离烟酒场所，多喝热水，不要去拥挤的地方。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。