月经期间停止跑步会反弹吗
17 查阅
问题详情:
女25岁,我最近在减肥,每天晚上都在小区跑步加散步一小时,昨天开始来月经了。我不想做太剧烈的运动,而且有经痛,我就没有去跑步了。想问月经期间停止跑步会反弹吗?
答:
月经期间跑步不会反弹,但是月经期间不建议跑步,因为在月经期间,女性的抵抗力比较弱,而且盆腔处于充血的状态,如果进行剧烈的运动容易导致盆腔炎附件炎等疾病的发生,而且容易导致经血不容易排出,甚至有大出血的可能,另外,剧烈运动以后,如果出汗,也容易导致私处的继发感染,所以月经期间不建议进行剧烈的运动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。