平常卵巢囊肿头晕怎样合理饮食

答：

想要卵巢囊肿尽快恢复饮食是非常关键的，应多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜水果中富含大量的维生素，有助于提高免疫，水果蔬菜上要多选择一些含有大量维生素的，比如西红柿，火龙果，猕猴桃，柠檬等有调中理气、生津润燥以及解热除烦，食物上避免吃变质发霉、油腻、煎炸、烟熏的，容易加重病情，不要吃霉黄豆、霉花生、炸串、油炸，也建议选择一些较好消化高蛋白，优质蛋白的食物，平时呢还要多喝白开水，但是像一些刺激性食物等不要吃，最后，患者要养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

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