颈椎椎骨质增生伴生要如何治疗

答：

骨质疏松症证明你可以用所含维生素D的钙片来消化钙。饮食建议包括增强牛奶、海带、虾皮、大豆制品、动物骨骼等含钙量较高的食物的购物。同时，适度增强运动量，多做户外运动，增强暴漏在阳光下的机会，因为紫外线辐射能增强人体自身维生素D的生成，增进从肠道吸收食物中的钙。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。