枸杞子泡水喝上火吗

答：

皮肤不好考虑与内分泌有关，一般如果内分泌失调，或休息不好，饮食不良，会导致皮肤不良。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但能提高免疫力，增强抵抗力，平时多吃蔬菜和水果，不熬夜，调整工作和休息，注意不要吃太多辛辣和油腻的食物。枸杞的副作用不大，但由于枸杞是温和的，过量食用会引起火、流鼻血，甚至使眼睛红肿不舒服。特别是对那些身体较热比较干燥的人来说，不适合喝，很容易上火。因此，要适度食用枸杞，尤其是生吃时，应尽量减少食用。

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