头痛颈部痛怎么办

答：

应服用改善睡眠或促进睡眠的口服药物来改善头痛。一些病人患有由长期精神压力引起的头痛，应该通过放松情绪和压力来缓解。颈部疼痛有许多原因。有时是由于晚上睡眠姿势不当，枕头较高，有时是由于吹空调或感冒。所有这些都会导致颈部疼痛。治疗颈部疼痛的最佳方法是耳穴疗法。耳穴是耳朵上的一些穴位。耳朵前后的颈部穴位可以相互按压，可以立即缓解疼痛，效果良好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。