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睡觉经常扭到脖子该怎么办
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问题详情：
男36岁，前段时间里，我晚上睡觉的时候就把脖子扭到了，买了点膏药来贴疼痛就得到了缓解，但是昨天晚上睡觉的时候又不知道怎么搞的又把脖子扭到了，这个月已经扭了三次了。请问医生睡觉经常会扭到脖子，而且疼痛一次比一次严重是怎么回事呀？
答：
睡觉经常扭到脖子，如果没有外伤史，应该是脖子僵硬造成落枕。由肌肉痉挛、组织缺血缺氧和长时间颈部肌肉拉伸或感冒引起的代谢紊乱引起。一般情况下，电理疗30分钟后，局部热敷10分钟或按摩揉捏15-20分钟，症状会明显缓解。如果有创伤史，建议适当休息以避免颈部剧烈运动，可以局部热敷治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。