手冰凉冰凉的是什么原因引起的
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女19岁,我也不和道是为什么从小我就手冰凉冰凉的,一年四季都是这样的,所以我最讨厌冬天了,一到冬天就特别难熬,怎么都暖不热,也不知道要怎么办才好,手冰凉冰凉的是什么原因引起的?
答:
手冷可能是由于贫血,体内血液循环不畅,血液循环达不到手脚,四肢会出现寒冷。我们应该加强锻炼,或者多吃铁补充剂,加强体内血液循环,平时尽量少喝咖啡或浓茶,这会阻碍铁的吸收。或者杨琪的身体又弱又弱,手脚得不到温暖的杨琪,这将导致怕冷的症状。你应该多吃些温暖的食物,如羊肉、狗肉、龙眼、山药等。
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