发现了中风头痛饮食注意什么

答：

如果患上了中风这种顽固性疾病，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，想要尽快恢复，除治疗外，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，很多蔬菜水果都有清热解毒的作用，而且富含维生素，可帮助提高免疫力，抵御疾病反复发作，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，可再选择一些营养全面且好消化的，如五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等，此外像一些刺激辛辣、高盐、高糖、高胆固醇的食物就不要吃了，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。