发现了中风说话费力饮食该注意什么

答：

中风是现代人中的常见病，常见的表现有头晕头痛、流口水、嘴歪、意识含糊不清等等，想要尽快恢复，除治疗外，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以增强机体免疫力，有助于恢复，水果蔬菜的话建议选择梨、苹果、香蕉等，蔬菜的话像西红柿、生菜、白菜，可以根据自己的喜好选择，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。