爱生病的孩子应该注意些什么

10 查阅
问题详情:

女5岁,我家女儿是早产出来的,从小体质就比较弱,很容易生病,感冒咳嗽发烧什么的隔几天来一次。像这样子爱生病的孩子能有什么方法可以增强她的体质吗?从饮食上、生活上等等应该注意些什么呢?

答:

孩子抵抗力差爱生病,这是一个身体的综合素质的表现,也就是免疫力低。为了防止生病,就要提高免疫力。首先要保证营养上加强,要合理的饮食,保证蛋白质摄入体内要合理,并且能够有效的吸收,这样才能合成足够的免疫球蛋白。再有就是要保证适度的运动,促进机体的代谢增加。同时要保证平衡的营养。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科