长了中风头痛饮食需注意什么

答：

如果患上了中风这种顽固性疾病，常出现嘴部变形、流口水、头晕头疼、说话困难、神志不清等现象，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，例如水果中橙子、橘子、香蕉，蔬菜中白菜、青菜等都是不错的，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，要注意多喝水，少吃辛辣刺激、高糖、高盐、高胆固醇的食物，最后在养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。