长了中风头痛饮食注意点是什么

答：

中风是常见的顽固性疾病之一，会出现头痛头晕，口角歪斜、流口水、说话费力、丧失意识等现象，想要尽快恢复，除治疗外，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这类食物的营养素也是比较丰富的，有利于中风病症的缓解，水果可以选择梨、橙子、苹果等，蔬菜的话像一些绿叶青菜以及西红柿、黄瓜等都是不错的，可再选择一些营养全面且好消化的，如五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等，建议避免辛辣、高盐、高油脂、高胆固醇的食物，中风会出现一些并发症，对健康非常不利的，所以发现有征兆时，务必要积极就医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。