长了中风眩晕饮食有什么注意的

答：

中风是中老年人中常见的疾病，会发现有头晕头疼、口眼歪斜、意识不清，伴有口水流出等表现，除及时治疗，在饮食调理上，应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，主要是它们之中富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御病情加重的，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，还要注意营养要全面，选吃些五谷杂粮、奶类、精肉类等等，像高胆固醇、高盐、高糖、辛辣刺激类的食物，这一阶段就不要吃了，对于中风的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。