长了中风头晕目眩有哪些饮食注意点

答：

中风是以局部神经功能缺失为特征的疾病，时常有头晕头疼、意识不清，嘴歪流口水、说话费力、意识不明等表现，除及时治疗，在饮食调理上，应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等，水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等，还可以吃多吃些五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等等，不过还要注意像辛辣刺激、高胆固醇、高盐的食物，不建议吃的，最后在养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。