长了中风口舌歪斜怎样合理饮食

答：

中风是现代人中的常见病，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，除及时治疗，在饮食调理上，应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，很多蔬菜水果都有清热解毒的作用，而且富含维生素，可帮助提高免疫力，抵御疾病反复发作，比如水果中的橙子、苹果、梨，蔬菜中的白菜、生菜、菠菜等等，利于减轻中风不适的症状，还可以吃多吃些五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等等，不过还要注意像辛辣刺激、高胆固醇、高盐的食物，不建议吃的，中风会出现一些并发症，对健康非常不利的，所以发现有征兆时，务必要积极就医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。