经常手淫，现在腰痛怎么办

答：

经常手淫导致腰痛，说明已经导致了肾虚的临床症状。肾虚就会导致腰膝酸软，腰痛等。如果想要缓解这种腰痛症状，首先需要戒除频繁手淫。频繁手淫除了导致腰痛之外，还有可能会导致前列腺炎，附睾炎，睾丸炎，精囊炎，阳痿早泄遗精等临床症状，平时要适当锻炼身体，多做有氧运动，有助于改善腰痛的临床症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。