出现了中风头晕可以多吃什么

答：

据您叙述的情况来看，是中风的情况，常见的表现有头晕头痛、流口水、嘴歪、意识含糊不清等等，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，还要注意营养要全面，选吃些五谷杂粮、奶类、精肉类等等，要注意尽量不吃辛辣、高胆固醇、高盐、高糖类食物，都是可能加剧症状的，在正确饮食的同时，中风患者还要注意定期去医院做复查，以免造成严重后果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。