出现了中风头痛饮食注意点是什么

答：

中风是一种常见的易复发疾病，通常会有头部疼痛、眩晕、嘴部歪斜、流口水、神志模糊不清的症状，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，因为这类食物的营养素也是比较丰富的，有利于中风病症的缓解，水果蔬菜我们一般建议选择糖分相对较低的，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、白菜、生菜之类的，还可以选择五谷杂粮、豆类，奶类，精肉类补充营养，建议避免辛辣、高盐、高油脂、高胆固醇的食物，中风患者除了要注意饮食之外，还要注意定期检查身体，及早发现及早治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。