发现有中风头痛饮食有什么注意的

答：

中风是中年以上人群比较常见的疾病，常见的表现有头晕头痛、流口水、嘴歪、意识含糊不清等等，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，主要是它们之中富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御病情加重的，比如水果中的橙子、苹果、梨，蔬菜中的白菜、生菜、菠菜等等，利于减轻中风不适的症状，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，要注意不要吃一些刺激辛辣、高胆固醇、高糖、高盐的食物，中风患者除了要注意饮食之外，还要注意定期检查身体，及早发现及早治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。