得了中风头晕怎样合理饮食

答：

中风是常见的顽固性疾病之一，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，其中富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对中风症状的缓解是非常有帮助的，例如水果中有梨、苹果、橙子、猕猴桃，蔬菜中有黄瓜、生菜、白菜等都是不错的选择，也可以补充一些五谷杂粮、奶、精肉等等，保证营养全面摄取，要少吃刺激性食物，例如高盐、高胆固醇、高糖的食物，对于中风的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。