得了中风头晕有什么饮食原则

答：

中风是中年以上人群比较常见的疾病，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等，水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等，也可选择易消化的五谷杂粮、精肉、奶类，保证营养全面，要注意多喝水，少吃辛辣刺激、高糖、高盐、高胆固醇的食物，中风会出现一些并发症，对健康非常不利的，所以发现有征兆时，务必要积极就医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。