察觉有中风头晕怎样合理饮食

答：

中风是一种常见的易复发疾病，会出现头痛头晕，口角歪斜、流口水、说话费力、丧失意识等现象，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等，水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等，还可以增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，此外像一些刺激辛辣、高盐、高糖、高胆固醇的食物就不要吃了，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。