察觉有中风头痛饮食注意什么

答：

据您叙述的情况来看，是中风的情况，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，治疗的同时，期间的饮食也是非常关键的一点，建议多吃一些蔬菜和水果，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，水果蔬菜我们一般建议选择糖分相对较低的，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、白菜、生菜之类的，还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中，保证营养均衡，以免营养不良，不过还要注意像辛辣刺激、高胆固醇、高盐的食物，不建议吃的，中风患者除了要注意饮食之外，还要注意定期检查身体，及早发现及早治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。