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把脚崴了，还有点肿，吃药管用吗
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问题详情：
男30岁，我老公今年30岁了，我们已经结婚三年了，之前恋爱的时候，和老公缠绵，他一直都是有20分钟的。结婚之后，时间逐渐变短，现在三分钟不到就射了，请问怎么办？
答：
这是早泄、阳痿和早衰的常见症状。1.可以多吃壮阳补肾食品和含锌食品。避免手淫。控制性生活，提高性生活质量，减少性生活次数。2.坚持户外运动，多喝水，增进身体健康，多吃蔬菜水果可以有效防止早泄。早泄分为原发性早泄和继发性早泄。找出原因，开出正确的药。如果病人的病情不能缓解，应该在正规的男性医院接受咨询和治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。