有了中风头晕如何合理饮食

答：

大部分患者在得出现中风后，常见的表现有头晕头痛、流口水、嘴歪、意识含糊不清等等，治疗的同时，期间的饮食也是非常关键的一点，建议多吃一些蔬菜和水果，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，生活中还要养成良好的作息习惯，适当运动，病情有变时，要及时就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。