有了中风嘴歪如何合理饮食

答：

中风是中年以上人群比较常见的疾病，患者时常有要晕厥、口角歪斜、说话不清、有口水流出、意识不明的症状，除及时治疗，在饮食调理上，应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，比如水果中的橙子、苹果、梨，蔬菜中的白菜、生菜、菠菜等等，利于减轻中风不适的症状，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，要注意尽量不吃辛辣、高胆固醇、高盐、高糖类食物，都是可能加剧症状的，生活中还要养成良好的作息习惯，适当运动，病情有变时，要及时就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。