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哪些因素是导致肝炎的
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问题详情：
男32岁，请问头晕、头沉怎么办？这两天不知道是怎么回事，感觉成天头晕头沉的，又不太像生病的样子，晚上梦多，睡没睡好，就跟这个有关吗？搞得工作没精神，想知道该怎么调理好身体呢？
答：
这个症状和颈椎病有一定关系，是过度熬夜、不正确的坐姿或者站姿所导致的，调理的话需要注意休息，避免长期久坐低头工作上网玩手机劳累，注意适当活动颈肩部，睡觉不要枕头过高，严重的话可以进行理疗科按摩针灸牵引理疗等观察看看，平时还要注意饮食清淡规律，避免吃高脂肪高盐食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。