中风头疼平常有哪些饮食禁忌

答：

中风是中老年人中常见的疾病，有头疼晕眩、口角歪斜、口腔分泌物多，语言不清，意识模糊的症状，想要尽快恢复，除治疗外，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等，水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等，也可选择易消化的五谷杂粮、精肉、奶类，保证营养全面，要注意不要吃一些刺激辛辣、高胆固醇、高糖、高盐的食物，最后要养成一个好的生活习惯，规律作息，病情反复时要及时就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。