中风眩晕日常可以吃什么食物

答：

中风是中老年人中常见的疾病，常见的表现有头晕头痛、流口水、嘴歪、意识含糊不清等等，除了及时治疗外，治疗期间应多吃些蔬菜和水果，有利于病情的早日康复，其中富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对中风症状的缓解是非常有帮助的，水果蔬菜我们一般建议选择糖分相对较低的，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、白菜、生菜之类的，还可以增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，建议避免辛辣、高盐、高油脂、高胆固醇的食物，最后在养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。