中风眩晕日常怎样合理饮食

答：

中风是中老年人中常见的疾病，会发现有头晕头疼、口眼歪斜、意识不清，伴有口水流出等表现，如果出现了这些情况，积极治疗同时，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以增强机体免疫力，有助于恢复，例如水果中橙子、橘子、香蕉，蔬菜中白菜、青菜等都是不错的，也可以补充一些五谷杂粮、奶、精肉等等，保证营养全面摄取，不过还要注意像辛辣刺激、高胆固醇、高盐的食物，不建议吃的，中风会出现一些并发症，对健康非常不利的，所以发现有征兆时，务必要积极就医治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。