女人脑供血不足吃什么

答：

女人脑供血不足可以吃一些补血的食物或者药物，比如当归，含铁素高的食物，多吃菠菜等蔬菜水果，同时要保证低脂低盐饮食。也可以在睡觉前采用一些瑜伽运动的方法，平时多进行一些慢跑、慢走、散步等低强度的运动，都是能够使脑供血不足有一定的改善。希望上述可以帮助到你，谢谢。

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