中风头晕治疗中如何注重饮食

答：

一旦出现中风这种疾病，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，例如水果中有梨、苹果、橙子、猕猴桃，蔬菜中有黄瓜、生菜、白菜等都是不错的选择，可再选择一些营养全面且好消化的，如五谷杂粮，豆类，奶类，精肉类等，尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物，生活中还要养成良好的作息习惯，适当运动，病情有变时，要及时就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。