孕妇为什么不能抬胳膊

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女30怀孕已经七个多月了,偶尔去户外进行体育锻炼活动一下,但是每次都被特别嘱咐不能抬胳膊,很不理解为什么孕妇不能抬胳膊呢

答:

孕妇进行适当的体育锻炼是对自己有益的,很多有经验的人担心抬胳膊会造成流产的现象。建议怀孕的人要加强休息,避免激烈运动,避免过度劳累,保持情绪稳定和心情愉快,保证睡眠充足。多吃新鲜蔬菜水果和牛奶,少食煎,炸,烤,熏和辛辣刺激性的食物。希望上述可以帮助到你,谢谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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