中风头晕目眩日常如何注意饮食

答：

据您叙述的情况来看，是中风的情况，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，主要是它们之中富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以抵御病情加重的，水果可以选择梨、猕猴桃、橙子，蔬菜可选生菜、白菜、青菜等，都是可以的，还可以增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。