中风头晕目眩平常可以多吃什么

答：

中风是比较高发的神经科疾病，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，治疗的同时，期间还需要合理的安排饮食，首先的话可以多吃些蔬菜和水果，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，例如水果中有梨、苹果、橙子、猕猴桃，蔬菜中有黄瓜、生菜、白菜等都是不错的选择，还要注意营养要全面，选吃些五谷杂粮、奶类、精肉类等等，要注意尽量不吃辛辣、高胆固醇、高盐、高糖类食物，都是可能加剧症状的，在正确饮食的同时，中风患者还要注意定期去医院做复查，以免造成严重后果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。