中风头疼日常饮食注意哪些点

答：

中风是中老年人中常见的疾病，会发现有头晕头疼、口眼歪斜、意识不清，伴有口水流出等表现，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，很多蔬菜水果都有清热解毒的作用，而且富含维生素，可帮助提高免疫力，抵御疾病反复发作，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，还可增加五谷杂粮的摄取，好消化的同时，又能均衡营养，要注意尽量不吃辛辣、高胆固醇、高盐、高糖类食物，都是可能加剧症状的，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。