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不定时有腿或肘关节酸怎么回事
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问题详情：
女51岁，我妈妈今天五十一岁，我们生活在广州，我发现他一到天冷的时候，脚关节或者是有关节就会酸痛，尤其是晚上睡觉的时候是偶尔性的，我想问不定时有腿或肘关节酸怎么办？
答：
腿部或肘部疼痛的发生主要是由于白天过度运动，导致腿部代谢乳酸大量积聚，无法排出，从而导致腿部疼痛。此外，钙缺乏或个人体质引起的腿部酸痛现象也不能排除。首先，应注意避免日常生活中的过度劳累，并适当摄入一些钙物质。当腿部疼痛发生时，可以用热敷来缓解。热敷能很好地保持腿部血流畅通。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。