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患有便秘患者怎么快速排便
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问题详情：
这两年，只要一闹肚子或者是发脾气的时候，就会便秘拉不出大便前几天因为家里再次发生了许多事情，自己很是闹肚子，和以前一样，有便秘拉不出大便了，而且这次的情况比以前都糟糕许多，以前的便秘拉不出大便药吃了不管用，严重便秘拉不出大便应当次什么便秘拉不出大便药比较有效
答：
便秘拉不出大便严重建议暂时大便时用开塞露这种药物，它有软化大便效用。少吃辛辣闹肚子的食物。而体内粪便不足便该多排便，多吃膳食纤维，土豆等食物，另外要经常扭动腹部，锻练腹部肌肉，多跑步，跳绳，增强肠道扭动，打击排便。每天早晨喝杯凉温开水。干咽着喝。可打击早上排便。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。