小产后应该注意些什么

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你好,医生,性别女,年龄20岁很不幸,在上周的时候我因为自己的疏忽大意,导致了我流产了,现在的我情绪很低落,我想知道小产应该注意些什么

答:

这种情况可能导致身体免疫力下降,并且明显对健康有害,小分娩后,由于女性的体质相对较低,很容易生病,所以我们需要多注意避免摔倒,小出生后,身体虚弱,需要护理。需要多注意休息,注意保暖,避免感冒,建议在饮食上多吃营养丰富的食物,同时也要保证饮食均衡,你应该在这种情况下放松心情,不要给自己太大的心理压力,保暖,避免感冒,注意多喝水,并加入优质蛋白质和绿叶蔬菜,这对你的健康有益。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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