孕期消化不好怎么办才合适

答：

怀孕期间，由于体内激素的变化，妇女经常会感到身体不适，在这种情况下，可以考虑吃更易消化的食物，平时少吃多吃，建议您适当行走，改善胃肠道功能，注意休息，定期产前检查。孕期消化不良是由于怀孕期间胃肠多蠕动减慢所引起的，您需要少食多餐，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多吃易消化的食物，避免生冷辛辣刺激性的食物，建议您怀孕期间注意休息，不要劳累，适当的走动走动，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。可以多吃易消化的食物，如豆浆，牛奶等。孕妇千万不能吃山楂，会导致宫缩，引起流产，保持良好的心情，可以多运动，也不要吃消食药，很多消食药里含有山楂。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。