感冒嗓子疼适合吃什么呢

答：

细菌感染及感冒发烧都会还伴有嗓子疼的症状，喉咙痛的严重时就连饭都吃不下。不过，有几种食物不仅能让胃口好下来，还能有效缓解喉咙疼痛。1。香蕉。香蕉是一种非酸性柔软水果，容易干咽，不打击嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，含有维生素B6、维生素C、和钾。2。多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等含有维生素B的水果。这样也有助于嗓子的修补，还可以彻底消除呼吸道黏膜的炎症。3。嗓子疼痒要多喝水消化水分，水里可以加点盐、蜂蜜或者柠檬。不过也别喝太多，否则会增强肾脏压力

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