睡觉前胸口不痛睡觉中痛是怎么回事啊

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女20岁,我是一名大学生,今年20岁,我最近睡眠情况不太好,总是会胸口疼,所以想问问,睡觉前胸口不痛睡觉中痛是怎么回事啊?我之前在家的时候也很少这样,回了学校才开始这样,是和睡眠环境有关吗?

答:

起来胸口痛考虑有以下几方面的原因,肌肉疲劳,因为睡觉时长期保持一个姿势引起肌肉疲劳所致,建议换一种睡觉姿势,这种症状一般不会持续太久,几天就会恢复。睡觉姿势不对。比如采取左侧卧位,压迫心脏所致。胃食道反流。主要是因为吃的太饱,躺下来时有东西涌上来。建议改变生活习惯,不要吃太饱。第四,情绪紧张,焦虑所致,建议调节自己的情绪。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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