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腰椎受伤后应该怎么处理
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问题详情：
男30岁，前几天工作的时候不小心把腰扭了，因为需要工作就没有去医院，问没有做什么冷敷，热敷之类的。这几天没有好转反而更严重，走路都很痛，躺着也不舒服。我现在需要怎么做，怎么治疗好呢？
答：
腰椎受伤后需要平卧位休息，至少是需要3-4周的时间的，可以侧卧位，但是翻身的时候一定要肩膀、腰和臀部在一条直线上，同时卧床期间一定要注意预防深静脉血栓及坠积性肺炎的发生，可以定期按摩受压部位，指导或是帮助患者进行腰背部肌肉功能锻炼，比如，仰卧挺腹锻炼，还可以主动的进行直抬腿练习，同时还要适当的加强营养支持治疗，都是有利于病情恢复的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。