小孩子癫痫平常需要吃什么较稳妥

答：

小儿神经系统发育不健全，造成了小儿癫痫病常发，饮食的话建议清淡为主，可以多吃些易消化食物，避免生冷刺激食物，不过量饮水及饮食，食物我们一般建议选择一些温和的，同时富含维生素、矿物质的，比如像小米粥、猪肝泥、全麦面食之类的，另外，水果蔬菜富含维生素和微量元素，可以帮助提高免疫力，而且相对也比较清淡，可以多吃，水果的选择上，如苹果，猕猴桃之类的都不错，蔬菜的话，像菠菜、木耳、油菜等，最后，家长应该帮助孩子养成规律作息，避免情绪紧张和激动，以免癫痫发作。

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