便秘怎么治疗有效果

答：

便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，病情反反复复有必要进一步看诊。指导意见：建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，足量运动，惯定时排便的习惯，始终保持好心态，正规医院消化内科产检，中西医结合治疗，自己不要盲目用药，早日彻底彻底摆脱困恼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。