睡觉中有遗精疲惫感怎么办

答：

这个情况有可能是在你内心深处对于这方面非常的一种渴望都有可能的可能会你对于这个非常渴望的一种心里，或者有这方面的幻想，就会有这样子的念头的这个情况是由于过度疲劳，深度深度睡眠质量不好的原因而使，需要有有恰当重新调整生活节奏始终保持体内营养的平衡，留心生活规律每天保证七个小时的深度深度睡眠。不上班。睡前可以泡泡脚。平时多运动煅练。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。