出现了高血压睡不着怎么办

答：

根据你所叙述的情况，一般心情不好，思量过多，精神紧张都会再次出现睡眠不好致使血压下降，可以根据医生指导口服降血压的药物治疗，同时注意改善睡眠，同时始终保持心情舒畅，不要胡思乱想，可以多听听看音乐。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业医院进行详细检测，才能对症下药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。