怎样走路腿肚子能变小？

答：

这种难度还是比较大的，需要长期的坚持，才会有一定的效果。可以垫脚尖训练，背要挺直，肚子要收腹，如果怕跌倒，可以扶着墙壁。臀部要加紧，否则达不到预期效果，不建议垫着脚尖走路。平时饭后不要坐着，多吃点新鲜的蔬菜和水果，晚上可以进行有氧运动，例如慢跑。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。